Kategorie: Abnehmen
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Übergewicht und Adipositas bei Kindern und Jugendlichen Ein besonderes Anliegen ist mir das Themenfeld Übergewicht und Adipositas bei Minderjährigen. Auch bei Erwachsenen handelt es sich hier um ein enorm wichtiges Thema, das mehr Aufmerksamkeit und Verständnis verdient. Bei Kindern und Jugendlichen ist das Ganze meiner Meinung nach jedoch noch einmal deutlich vielschichtiger und verzwickter. Warum…
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Mediterrane Ernährung, wie geht das? Mediterrane Ernährung. den Begriff haben wir alle schon einmal gehört, oder? Doch was genau ist das? Welche Vorteile hat eine mediterrane Ernährung und wie lässt sie sich alltagstauglich gestalten? Die Antworten auf all diese Fragen finden Sie hier. Was ist mediterrane Ernährung? Als mediterrane Ernährung wird die Ernährungsweise bezeichnet, die…
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Fettleber – und jetzt? Schätzungsweise ist jede dritte bis vierte erwachsene Person von einer sogenannten Fettlebererkrankung betroffen. Dies bedeutet, wie der Name schon sagt, dass die Leber größere Mengen Fett einlagert und so wortwörtlich „verfettet“. Häufig hört man daher auch den Begriff der Leberverfettung. Welche Ursachen der Fettleber gibt es? Die Fettlebererkrankung wird eingeteilt in…